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英语作文：健康幸福

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导语：健康和幸福对每个人都很重要，我是一名小学生。通过饮食、锻炼和充足的睡眠来保持健康，可以预防疾病并让我每天都快乐。

I am a primary school student. Health and happiness are important for everyone. To stay healthy, I need to eat nutritious food, exercise regularly, and get enough sleep. Eating fruits and vegetables every day can keep me strong and prevent illnesses. Exercising, like playing sports or dancing, is fun and good for my body. It also helps me to be happy and have a positive attitude. Getting enough sleep is essential for my body to rest and recharge. By taking care of my health, I can be happy every day!

【中文翻译】我是一名小学生。对每个人来说，健康和幸福都很重要。为了保持健康，我需要吃营养丰富的食物，定期锻炼并保证充足的睡眠。每天吃水果和蔬菜可以让我保持强壮，并预防疾病。锻炼，比如打球或跳舞，既有趣又对身体有好处。它还能帮助我保持快乐和积极的态度。充足的睡眠对我身体的休息和恢复至关重要。通过照顾我的健康，我可以每天都很快乐！

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健康   幸福   小学生   饮食   锻炼   睡眠   预防疾病   快乐
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