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英语作文：保持健康的五个小贴士

英语作文认证作者
导语：本文介绍了保持健康的五个小贴士，包括均衡饮食、经常锻炼、保证充足的睡眠、勤洗手、远离烟酒。这些措施能够有效地保护我们的身体健康。

Here are five tips to keep healthy. Firstly, eat a balanced diet with plenty of fruits and vegetables. Secondly, exercise regularly to keep your body strong and fit. Thirdly, get enough sleep to stay energized throughout the day. Fourthly, wash your hands frequently to prevent the spread of germs. Lastly, avoid smoking and alcohol to protect your lungs and liver. Remember to follow these tips to stay healthy! (保持健康的五个小贴士：均衡饮食，多吃水果和蔬菜，经常锻炼，保证充足的睡眠，勤洗手，远离烟酒。记住这些小贴士，保持健康！)

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保持健康   小贴士   饮食   锻炼   睡眠
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