日记：自我赞美的危害与应对方法
日记导语：过度自我赞美会导致自满、懒惰、骄傲等不良心理。应该正确认识自己，客观看待自己的优点和缺点，并从他人角度看待自己，才能不断成长、取得更好的成就。
自我赞美的危害与应对方法
今天上午，我们班级的班主任给我们开了一堂特别的心理课，讲的是自我赞美的危害与应对方法。在这堂课上，我深深地认识到了自我赞美的危害，并学到了一些应对方式，让我感触颇深。
我们必须认识到，自我赞美虽然在一定程度上可以提高自信心，但是过度的自我赞美却会导致自满、懒惰、骄傲等不良心理。我们常常会看到一些人因为自我感觉过于良好，而忽略了自己的不足之处，乃至于犯下错误。这些错误不仅会给自己带来损失，也会给周围的人带来麻烦。因此，自我赞美的危害不容忽视。
我们应该学会正确的自我认知和自我评价。我们要客观地看待自己，认真地审视自己的优点和缺点。对于自己的优点，我们应该适当地给予自己肯定和赞美，但不要过度；对于自己的缺点，我们应该认真地反思并寻找解决办法。只有这样，我们才能不断进步，不断成长。
我们要学会从他人的角度看待自己。很多时候，我们会因为自己的主观感受而高估自己的能力和价值，但是从他人的角度看待自己，我们就可以更客观地认识自己。我们可以向身边的亲友、老师、同学等寻求反馈，听取他们的意见和建议，从而更好地认识自己。
自我赞美虽然可以提高自信心，但是过度的自我赞美却会带来危害。我们应该正确地认识自己，客观地看待自己的优点和缺点，并从他人的角度看待自己。只有这样，我们才能不断成长，取得更好的成就。
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