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初中作文:会打跆拳道的我

导语:跆拳道是一项古老而充满魅力的格斗运动,锻炼身体素质,培养毅力和自信。

会打跆拳道的我

跆拳道是一项古老而充满魅力的格斗运动,它不仅锻炼身体,更培养了我的毅力和自信。作为一名中学生,我热爱这项运动,并坚持每周参加训练。

跆拳道对于我的身体素质有着显著的提升。通过长时间的训练和锻炼,我的身体变得更加灵活,力量也得到了增强。跆拳道强调肢体的协调性和爆发力,每次训练都需要进行大量的腿部和臂部运动,这不仅增强了我的肌肉力量,还提高了我的灵活性和协调性。跆拳道的训练还包括了大量的有氧运动,如跳绳、跑步等,这不仅加强了我的心肺功能,还提高了我的耐力和持久力。

跆拳道培养了我的毅力和自信。在跆拳道的训练中,我常常面临各种困难和挑战,需要克服自己的恐惧和犹豫。每一次的训练都需要我付出极大的努力和毅力,不断地尝试和坚持。通过不断地挑战自我,我学会了面对困难时不退缩,坚持到底。这种坚持不仅让我在跆拳道上获得了进步,也在生活中教会了我如何面对挑战和困难。

最重要的是,跆拳道让我变得更加自信。在跆拳道的训练中,我需要与其他学员进行对抗,这锻炼了我在紧张环境下保持冷静和自信的能力。每一次的比赛都是一次对自己的考验,但我学会了相信自己的能力,敢于面对挑战。跆拳道教会了我如何正确地运用自己的力量和技巧,这让我在比赛中取得了不少的胜利,并且也增强了我在生活中的自信心。

总结起来,会打跆拳道的我不仅在身体素质上得到了提升,更在心理素质上得到了锻炼。跆拳道培养了我的毅力和自信,让我学会了面对困难和挑战。我相信,跆拳道将一直伴随着我,成为我人生中不可或缺的一部分。我会继续坚持训练,追求更高的水平,为自己的梦想而努力。

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