初中作文:四年游泳的收获
导语:本文讲述了作者在四年游泳经历中所获得的身体健康、自信和坚持的收获,并提到了游泳锻炼的全面性和对心肺功能的提升。关键词:游泳、身体健康、自信、坚持、心肺功能。
四年游泳的收获
在我的中学生活中,游泳是我最喜欢的运动之一。自从进入中学以来,我每周都会去游泳池游泳,已经坚持了四年。在这四年的游泳中,我发现了许多收获。
游泳让我身体更加健康。游泳是一项全身运动,可以锻炼全身肌肉,提高心肺功能,增强体质。在我开始游泳之前,我曾经因为缺乏锻炼而体弱多病,经常感冒发烧。但是自从我开始游泳之后,我的身体变得更加健康,我很少生病了。
游泳让我更加自信。在游泳池里游泳需要勇气和自信,因为水中的环境相对陌生和危险。刚开始学习游泳时,我总是害怕淹死,但是随着练习的不断进行,我逐渐掌握了正确的游泳姿势和呼吸方法,也变得更加自信。
游泳让我学会了坚持。游泳是一项需要持之以恒的运动,只有坚持不懈地练习,才会有更好的效果。在我的四年游泳经历中,我曾经遇到过很多困难,比如不会换气、不会踩水、游泳时间不够等。但是我从没有放弃过,每次都会坚持练习,直到取得了进步。
四年游泳让我获得了身体健康、自信和坚持的收获。我相信,这些收获不仅仅是在游泳池中有用的,也会在我的人生道路上带给我更多的帮助。
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